Nutrizione e Peso Ideale

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Nutrizione e Peso Ideale

Il corso \"Nutrizione e Peso Ideale\" fornisce approfondimenti accurati sulle migliori pratiche alimentari e sul raggiungimento del peso forma. Grazie alle informazioni dettagliate a disposizione, imparerai a pianificare una dieta equilibrata e adottare uno stile di vita sano per favorire il benessere fisico e mentale.

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Contenuti del programma:

Aula #1 - Dimagrire Nei Fianchi
Aula #2 - Non mangio e il peso aumenta
Aula #3 - Mantenere i chili persi
Aula #4 - Far ripartire il metabolismo fermo
Aula #5 - L\'ultima fetta di pizza
Aula #6 - Pesarsi al mattino e di sera
Aula #7 - Come si misura il grasso corporeo?
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Valutazione generale del corso:

Moduli e lezioni

Modulo 1: Nutrizione e Peso Ideale

Lezione al text

Lezione 1.1 : Introduzione, fonte e paternità dell\'opera

Lezione al video

Lezione 1.2 : Dimagrire Nei Fianchi

Lezione al video

Lezione 1.3 : Non Mangio e il Peso Aumenta

Lezione al video

Lezione 1.4 : Mantenere i Chili Persi

Lezione al video

Lezione 1.5 : Far Ripartire il Metabolismo Fermo

Lezione al video

Lezione 1.6 : L'ultima Fetta di Pizza

Lezione al video

Lezione 1.7 : Pesarsi al Mattino e di Sera

Lezione al video

Lezione 1.8 : Come Si Misura il Grasso Corporeo?

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